RECOMENDACIONES DE UNICEF PARA CONTENER A NIÑOS Y ADOLESCENTES DURANTE EL AISLAMIENTO.
Unicef emitió hoy una serie de recomendaciones que ayudan a cumplir el aislamiento domiciliario en familias con niños y adolescentes debido a la pandemia de coronavirus.
Para el caso de niños pequeños, Unicef recomendó:
– Evitar que vean o escuchen noticias con un enfoque sensacionalista o morboso.
– Evitar que se expongan mucho tiempo a noticias sobre el problema, aunque el tratamiento sea adecuado: el tiempo que dedicamos a un tema también puede generar inquietud, aunque el tono no sea alarmista.
– Evitar involucrarlos en conversaciones de adultos sobre la situación: aunque no estemos hablando con ellos, saben de lo que hablamos y sacan sus conclusiones.
– Dedicar tiempo a conversar sobre sus dudas e inquietudes, en un lenguaje adaptado a su capacidad de comprensión, pero no engañoso.
– Enseñar hábitos saludables como el lavado de manos con agua y jabón.
– Enseñar medidas higiénicas que protegen a los demás, por ejemplo: el uso de pañuelos y servilletas, evitar compartir cubiertos y vasos.
En cuanto a los adolescentes, las recomendaciones de Unicef sugieren:
– Escuchar sus preocupaciones, responder a sus preguntas, sumar sus propuestas para mitigar riesgos.
– Evitar la exposición excesiva a las noticias en internet y en medios audiovisuales.
– Conversar sobre los efectos de la sobresaturación y las noticias falsas.
– Destacar que pueden tomar muchas medidas en la vida diaria para mitigar los riesgos para sí mismos y a los demás, como dejar de compartir el mate.
– Contener las diferentes reacciones emocionales que pueden expresar y explicarles que son reacciones normales ante una situación anormal.
– Animarlos a expresar y comunicar sus sentimientos.
– Evitar que pasen todo el día conectados a las pantallas: proponer nuevas rutinas para asegurar tiempo de estudio y actividad física.
– Enseñar hábitos saludables al compartir con amigos y amigas.